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288 稳扎稳打(1/2)

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训练,这确实是高文最不需要担心的部分,系统的存在就是最好的后盾,这也给予高文足够的底气。

不过,从系统出现全新功能以来,高文一直在脚不沾地地参赛之中,高强度的参赛行程让高文始终没有能够好好研究这项功能,一直到昨天休息的时候,才有机会细细地研究了一番,不由欣喜起来。

然而格兰特不知道这一点,所以话语说完之后,他稍稍停顿了一下,似乎脑海里还有其他的顾虑,犹豫的最后,格兰特还是说果敢地出自己的建议。

“约翰,我和马丁的建议就是,如果高文想要转职业,他需要一个更加专业更加投入也更加具有针对性的教练团队,从头到尾地为他打造整个训练计划,然后在三个月乃至于更长时间里,让高文成长起来。”

“否则就这样依靠我们讨论计划,却没有一个长远目标和系统规划,阶段性阶段性地做出局部调整,缺少一个脉络和框架,站在职业生涯高度来看是非常不利的。”

这是全心全意为高文考量的建议,诚恳而真挚。

高文有些意外地看了格兰特一眼,完全没有预料到格兰特和马丁还讨论过这个问题,显然在担心他的职业生涯,但客观来说,他们的位置确实有些尴尬。

如果高文转职业了,格兰特或者马丁是否愿意离开加州大学洛杉矶分校加入高文的团队?

毕竟职业球员的生活是非常辛苦的,长年累月需要跟随着球员满世界飞行奔跑地参加比赛,一年到头可能都没有多少属于自己的时间——

格兰特和马丁都有自己的家庭,而且都在洛杉矶拥有稳定的生活,他们未必就愿意这样四处辛劳奔波。

而且,他们是否真的适合高文?这又是另外一个问号。

此前没有真正讨论过这一点,那是因为高文还年轻,夏天参赛就是一种历练,像麦克唐纳德和吉隆那样才是常态,两个人经过挑战赛的冲击之后返回大学继续打球的可能性非常大,两个人还是需要时间成长。

然而没有想到高文一下就蹿了起来,三周十五场不败的表现着实骇人,每天每天都有惊喜,本来根本不需要考虑的问题也就缓缓浮出水面。

这是所有人都没有预料到的局面。

在高文开口之前,托比亚斯就已经主动接过话头。

“当然,这是当然。”

“教练团队必须组建,一路跟随高文参赛,但从目前来看,我们需要先迎接美网的考验,然后再来一一决定悬而未决的抉择。”

格兰特得到肯定的答复,轻轻颌首表示赞同,然后就没有再多说什么,朝着托比亚斯投去询问的视线,确定托比亚斯没有话要继续了,就转头对着高文抬了抬下颌。

“三分钟休息时间已经到了,下一组训练。”

高文看着格兰特满脸认真,嘴角的笑容轻轻扬了扬,开了一个玩笑。

“啊,偷懒的想法被戳破了。”

话虽如此,但动作却没有迟疑,深呼吸一口气,就朝着下一个训练项目走了过去——

看着眼前被棕熊队球员们戏称为“挑战吉尼斯纪录”的训练项目,高文也需要深呼吸一口气调整一下状态。

格兰特走过来,拍了拍高文的肩膀,“放心,你可以的,二十秒,二十秒,准备!”

呼!

高文长长地吐出一口气,抓起眼前地面上的两条粗绳。

战绳(battling-roes)。

这是起源于专业格斗训练的一个项目,用类似于拔河的粗麻绳来进行训练,属于爆发型的减脂训练,对人体关节损伤非常低,它是由有氧训练和力量训练相结合的动作,对于降低体脂肪率非常有效。

主要针对的是力量训练,另外还有核心肌
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