道心清洗过后。陈穆又拿起另一样物品《三步锁》。
三步锁是一部修炼身体的功法，这陈穆已经知道了。然而看到里面的内容后，陈穆却心头一震，大惊失色。
只见三步锁第一页第一行当即写着。
‘人的身体是一部枷锁。’
‘只有突破这枷锁，才能获得自由。’
仅仅看到这两句话，陈穆的内心就大为震颤。人体是枷锁。他还是第一次看到这样的话。从小到大。在他的意念了。向来只有天赋，资质，铸体，修为等等。哪一样不是让他重视身体？哪一样不是在评判身体的好坏。然而现在，竟然有人告诉他身体是枷锁。最重要的是，告诉他的还是一部修体的功法。
陈穆当即看下去。发现三步锁的意思并不是要他抛弃身体。而是说身体的资质，天赋等等都是枷锁。人的身体被天赋资质紧紧锁住。只能在它的限制之中修炼行动。这样的修炼行动是不自由的。唯有突破这个枷锁，超越天赋的限制。才能达到真正的自由，真正的煅体。后面就是三步锁的三段功法介绍。
陈穆将整本书看完，心理仿佛受到了重铸一般。第一次认真地审视自己的身体天赋。
陈穆的身体天赋不好，这点他知道，所有人都知道。所以他一直被忽视。及至到了长山宗。长山宗似乎并不只注重天赋。哪怕是陈穆，也受到了重点培养。然而，不管长山宗如何重视。却也没有突破他身体的限制。给他的指点和引导全在道心上面。就算修炼，也是在他的天赋之内修炼。就连陈穆自己修炼的时候，也是如此。
他从未想过。天赋是可以被超越的。他也从未想过打破自己的天赋限制。
天赋是枷锁，身体也是枷锁。仔细想想，却仿佛不无道理。修者修行，本就是逆天而行。煅体修炼，逆天赋而炼。又有什么不行？
人体原本是平衡的。修者打破了人体的平衡获得修为既而形成新的平衡。那么天赋修炼也该如此。
打破天赋平衡，重铸身体阴阳。便是修体。
一时间，陈穆心潮澎湃，只觉心中升起无限豪情。誓要把身体天赋的枷锁打碎。
趁着这股劲，陈穆当即参悟起三步锁修炼功法的要领。准备修炼。
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